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Por qué introducir la cabeza en agua fría puede calmar emociones extremas
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Cuando nuestros protectores internos aprenden a utilizar la compasión ❤️
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Respuesta a una persona que no puede encontrar su lugar seguro
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Fobia a la experiencia interna
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Compasión y presencia
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Cosas que he logrado desde que cambié mi creencia negativa de "Soy débil" con EMDR
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Regulación emociones extremas
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¿Por qué funciona el EMDR?
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EMDR para corazones rotos 💔
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