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É possível obter esse físico de maneira natural?
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Zehzaunm
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Avaliem execução de triceps francês por favor
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t2krieger
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O cara da minha academia traz o treino num caderno
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SarahBleu
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2 meses de treino e 11kgs up!
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Misterschaefer
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Não quero ficar mto grande, só esse corpo ta bom. Será q em 3 meses consigo?
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Affectionate-Pea-821
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Esse é uma foto de antes, é daqui 1 mês vou trazer o depois, estou precisando de motivação para começar
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marimeri001
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Ideia boa para quando as anilhas estiverem em uso
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7xM13
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Supino 120kg x5
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JOCAeng
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É feio usar esse tipo de camiseta na academia?
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Pitiful_Cup1089
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Vergonha de treinar?
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